O Verão está despontando e com ele vem a preocupação em expor um corpo mais esbelto e tonificado!
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Uma ótima ocasião para investir na Hidrolipoclasia, para eliminar os excessos de gordurinha localizada ou então turbinar os seios.
Já aqueles que não tem o hábito de praticar atividade física e querem começar logo a se exercitar a recomendação é primeiramente procurar um profissional da área para fazer uma avaliação médica.
Checar como o seu corpo está é fundamental para iniciar a prática de qualquer atividade física.
Isso porque você precisa saber das suas condições físicas, do estado da sua saúde.
Os especialistas alertam ainda que sintomas como dores no peito, desmaios, dores musculares, palpitações, histórico familiar de doença e dos próprios pacientes são fatores que precisam de atenção especial.
Além disso, a pessoa necessita de orientação para evitar lesões musculares e nas articulações.
Abandonar o sedentarismo é uma ótima decisão, que traz vários efeitos positivos para a saúde corporal e mental, mas antes de optar por qualquer modalidade consulte o médico. Saiba que alguns casos precisam até de acompanhamento nesta nova rotina!
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